Yogaではじめる瞑想入門 (単行本) 綿本 彰 (著) 内容（「BOOK」データベースより） 七色のチャクラがココロをリセット&リバース。新しい自分に生まれ変わる!癒し、ストレスからの解放、そして前向きな自分に。 「チャクラ」とは、心と身体を結ぶエネルギーポ…