何にでもすぐ効く「気」のコツのコツ (文庫) 安田 隆 (著) 商品の説明 出版社/著者からの内容紹介 体の不調に、心の悩みに、即効・簡単に解決する秘法 神秘の「気」のパワーを、すぐに身につけられるよう図解しました。 読んだその日から、体と心がラクにな…

Yogaではじめる瞑想入門 (単行本) 綿本 彰 (著) 内容（「BOOK」データベースより） 七色のチャクラがココロをリセット&リバース。新しい自分に生まれ変わる!癒し、ストレスからの解放、そして前向きな自分に。 「チャクラ」とは、心と身体を結ぶエネルギーポ…

70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室 (ムック) 出版社/著者からの内容紹介 人気のヨガ指導者、龍村修さんのDVD付きムック。ヨガ本来の目的である「体と心の浄化」＝デトックスをキーワードに、ヨガのABCとその効果をお伝えします。 ヨガの…